Tanzen: Gut für Körper und Geist
Nietzsche hat es einmal so ausgedrückt: "Verloren sei uns der Tag, wo nicht einmal getanzt wurde." Tanzen ist gesund, und wer gerne tanzt, tut sich selbst etwas richtig Gutes. Das gilt für Körper und Geist - wie Tausende Studien wissenschaftlich belegen. Voraussetzung für Tanzen ist natürlich, dass man Musik mag und sich gern zu Rhythmen und Melodie bewegt.