Fit in den Frühling: Jogging-Tipps für (Wieder-)Einsteiger

Junge Frau beim Jogging im Wald

Fit in den Frühling: Jogging-Tipps für (Wieder-)Einsteiger

Mit dem schönen Wetter kommt auch die Lust auf Bewegung im Freien. Wer sich in Form bringen will, sollte aber nicht einfach drauflosspurten, sondern ein paar Tipps beachten. Sporttrainerin Sandrine Dinon erklärt, wie Laufanfängern und Wiedereinsteigern nicht die Puste ausgeht.
VDT-Meisterschaft im Geräteturnen (Bild: Stephan Pesch/BRF)

Turnen: VDT-Riegenmeisterschaft Division 2 am Sonntag in Worriken

In Worriken treffen sich die Turnvereine aus der Deutschsprachigen Gemeinschaft am Sonntag zur VDT-Riegenmeisterschaft der Division 2.
Neuer Standort für den Waldkindergarten 'NaWaKi' in Hergenrath (Bild: Thierry Cornely/BRF)

Wald und Wiesen: Naturfilmtage 2022 im Kino Scala in Büllingen

Vogelgezwitscher, Blumenwiesen, ein dichter Wald - das und noch viel mehr möchte das Kino Scala in Büllingen ab Samstag bei den Naturfilmtagen zeigen.

Zinssatz auf Staatsanleihen gestiegen

Der belgische Zinssatz hat am Dienstag die Marke von 1,41 Prozent erreicht und damit den höchsten Stand seit September 2014.
Die dänische Premierministerin Mette Frederiksen (Bild: Philip Davali/Ritzau Scanpix/AFP)

Dänemark will Gas-Förderung in der Nordsee ausweiten

Dänemark will seine Gas-Förderung in der Nordsee vorübergehend ausweiten. Entsprechend äußerte sich Ministerpräsidentin Frederiksen in der Hauptstadt Kopenhagen.

Sri Lankas Verfassung soll geändert werden

In Sri Lanka hat Ministerpräsident Rajapaksa eine Verfassungsänderung angekündigt. Das Parlament solle mehr Befugnisse erhalten, erklärte Rajapaksa in Colombo.
Rechtsanwalt mit einem Mandanten vor Gericht (Illustrationsbild: Laurie Dieffembacq/Belga)

Anschläge von Paris: Prozess gegen Terrorhelfer beginnt in Brüssel

Am 13. November 2015 ermordeten islamistische Terroristen am Stade de France, in der Konzerthalle Bataclan und in zahlreichen Bistros und Restaurants der französischen Hauptstadt 130 Menschen, Hunderte weitere wurden verletzt. Ein großer Assisenprozess versucht derzeit in Paris, die schrecklichen Ereignisse juristisch aufzuarbeiten. In Belgien beginnt am Dienstag ein weiterer Prozess. 

Vermisster Mann in Roetgen tot aufgefunden

In Roetgen ist ein seit Montagabend vermisster Mann tot aufgefunden worden. Die Todesumstände sind noch unklar.
Öcher Bend 2019

"Jetzt ist aber der Bend auf!": Jungem Aachener droht Ungemach wegen Schreckschusspistole

"Jetzt ist aber der Bend auf...!" Diese Aachener Redensart wird nicht nur beim beliebten Volksfest verwendet - gerade ist ja wieder der "Oster-Bend auf. Sie wird auch dann benutzt, wenn Ungemach droht. Und reichlich Ärger gibt es jetzt für einen 24-jährigen Aachener.

Brand in Basilika von Chèvremont: Derzeit als Lager für Sachspenden genutzt

In der früheren Basilika in Vaux-sous-Chèvremont bei Lüttich ist in der Nacht zum Ostermontag ein Feuer ausgebrochen.
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