Patienten Rat+Treff

Alkohol-Auszeit: "Heute nicht"-Challenge startet am Aschermittwoch

Nach den jecken Tagen ist der perfekte Moment, um dem Körper eine Verschnaufpause zu gönnen. Mit der "Heute nicht"-Challenge wollen der Patienten Rat + Treff und die ASL möglichst viele dazu motivieren, 44 Tage bewusst auf Alkohol zu verzichten.

05.03.202508:37

Dry January und Tournée Minérale: Einen Monat auf Alkohol verzichten

Gerade noch haben an Silvester die Sektkorken geknallt, man hat ausgiebig gefeiert und getrunken. Dann ist das neue Jahr da und man will etwas gesünder leben und zum Beispiel auf Alkohol verzichten. Der "Dry January" ("trockene Januar") bietet ähnlich wie die "Tournée Minérale" dafür die passende Gelegenheit.

02.01.202416:54