Noch einmal tief Luft holen. Dann kann Anne-Sophie Jost ihre ganze Kraft aufbringen, um beim Powerlifting an ihre Grenzen zu kommen. Die Hünningerin ist eine der wenigen Frauen in Ostbelgien, die diesen Sport betreibt. "Sich in seinem Körper wohlzufühlen, hat nicht unbedingt etwas damit zu tun, wie man aussieht. Es kommt vor allem darauf an, was mein Körper kann", sagt sie. "Aber das war nicht immer so."
Anne-Sophie betreibt das Powerlifting erst seit ein paar Monaten. Ihre Sichtweise auf den Sport und auf sich selbst hat sich in dieser Zeit enorm verändert. "Als ich das erste Mal ein Fitnessstudio betreten habe, ging es mir vor allem darum, meinen Körper zu verändern. Es ging um Diäten und darum, wie ich aussehe und auf andere wirke. Es ging vor allem auch darum, wie ich mich fühle, aber das ist mir nachher erst bewusst geworden. Dass dieses Gefühl auch im Rest meines Lebens viel damit zu tun hat, was ich kann und weniger wie ich aussehe."
Anne-Sophie kann so einiges und möchte neben ihrem Studium der Medizin auch mit und durch ihren Sport einiges erreichen. Noch ist sie eine von wenigen Frauen, die Powerlifting betreiben, das möchte sie gerne verändern. "Ich bin davon überzeugt, dass deutlich mehr Frauen diesen Sport einmal ausprobieren sollten und dass viele Frauen davon profitieren würden, sich weniger darauf zu konzentrieren, wie sie aussehen und was ihr Körper nicht kann."
Anne-Sophies Bewusstsein und ihre Selbstwahrnehmung hat sich auch dank des Sports gewandelt. Sie ist zu einer starken Persönlichkeit geworden. Gereift und das nicht nur, weil sie deutlich mehr Gewicht heben kann als noch vor ein paar Monaten. Mit diesem Selbstbewusstsein im Rücken hat die starke Frau aus der Eifel noch einiges vor. Belgische und Europameisterschaften sind das erklärte Ziel.
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