Wenn man im Lexikon nachschlägt, findet man für "Yoga" folgende Kurzbeschreibung: eine indische philosophische und religiöse Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst.
Aber was steckt da genau hinter, für wen ist Yoga geeignet und was bewirkt es? Das erklärt die ausgebildete Yogalehrerin Annette Gall aus Eupen. Auf das Thema Yoga ist sie in einer Zeit gestoßen, als sie selber Hilfe nötig hatte.
Annette Gall bietet vom 4. bis zum 6. Januar im Augustinerkloster Hillesheim ein Yogawochenende zum Reinschnuppern und Entspannen an. Alle Informationen unter yoga-euregio.de.
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