Unterstützt Musik beim Arbeiten oder lenkt sie ab? Eine Studien von 2019 im Bereich der Applied Cognitive Psychology, der kognitiven Psychologie, hat das unter die Lupe genommen. Aus dieser Studie geht hervor, dass Musik beim Arbeiten im Allgemeinen nicht förderlich ist - egal um welche Musik es sich handelt. Ob Instrumentalmusik, Musik mit Gesang, modern oder nicht modern, es hilft nichts.
Eine andere Studie wiederum besagt das Gegenteil und spricht davon, dass Musik eine gewisse Dynamik in Gang setzen kann und Menschen hilft, sich in die Arbeit zu stürzen. Die Meinungen gehen also auseinander.
Andere Studien differenzieren und bringen es auf den Punkt: Es hängt ganz davon ab, welche Arbeit man gerade erledigt. Wird die Bude blitzeblank geputzt oder muss ein verzwicktes Denkproblem gelöst werden? In dem Fall des Denkproblems ist Musik nicht ratsam. Kommt man bei dem Problem jedoch nicht weiter, kann eine musikalische Pause den Geist durchaus wieder anregen.
Die amerikanische Professorin Barbara Oakley sagt, man solle keine Musik hören, bei der man die Worte auf Anhieb versteht. Das könnte von schwierigen Denkaufgaben ablenken.
Zu laute Rockmusik, bei der man kein Wort versteht, ist für die Konzentration ebenfalls alles andere als förderlich.
Wer sich vom Rest abschotten möchte, kann es mit sogenannten Noise Cancelling Kopfhörern probieren. Diese Kopfhörer dämmen die Geräusche aus der Umgebung ein und filtern sie quasi weg.
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