Das kleine 1×1 der Heilpflanzen: die Heidelbeere

Als Teezubereitung helfen getrocknete Heidelbeeren (im Volksmund Waldbeeren oder Blaubeeren genannt) gegen Durchfall und fördern die Wundheilung.

Zunehmend Ärztemangel in mittelgroßen Städten

Nicht nur auf dem Land, sondern auch in den Städten fehlen zunehmend Allgemeinmediziner. Trotz finanzieller Anreize lassen sich in den Städten und Gemeinden immer weniger Hausärzte nieder.

Das kleine 1×1 der Heilpflanzen: Frauenmantel

Durch seine Gerbstoffe wirkt der Frauenmantel zusammenziehend – und damit blutstillend und wundheilend. Außerdem reguliert er den Hormonhaushalt.

Das kleine 1×1 der Heilpflanzen: Pfefferminze

Die Pfefferminze wird sowohl innerlich als auch äußerlich eingesetzt: Innerlich hat sie eine positive Wirkung auf den Verdauungstrakt und äußerlich eine schmerzlindernde Wirkung.

Wien: Das schwere Leben mit dem AIDS-Virus

Bei der Weltaidskonferenz in Wien wurde mehr als deutlich: Weiterhin kämpfen Betroffene in allen Teilen der Welt nicht nur gegen die Krankheit, sondern auch gegen Ausgrenzung.

Onlinespielsucht – Ein Leben in der virtuellen Welt

Gerade bei Strategiespielen, die Teamarbeit erfordern, ist der Suchtfaktor nicht zu unterschätzen.

Montagmorgen-Blues: Wie schlage ich der Müdigkeit ein Schnippchen?

Der Start in die neue Woche ist immer gut für ein spontanes Gähnen. Warum ist das Aufstehen am Montag so schwierig? Schlafexperte Ingo Fietze von der Berliner Charité hilft.

Das kleine 1×1 der Heilpflanzen: Kamille

Vor allem für die Wundheilung und gegen Magen- und Darmbeschwerden wird die Kamille eingesetzt. Sie wirkt entzündungshemmend, krampflösend und reizmildernd.

Schwitzen – bei Hitze lebensnotwendig

Schwitzen regelt die Temperatur und den Wasserhaushalt. Außerdem erhält Schweiß den schützenden Säuremantel der Haut, der das Keimwachstum hemmt.

Das kleine 1×1 der Heilpflanzen: Johanniskraut

Johanniskraut kann gegen Depressionen eingesetzt werden. Bei Hautverletzungen und rheumatischen Beschwerden hilft Einreiben mit Johanniskrautöl.